食育.jp項目一覧
- ピーナッツバターのコク甘生春巻
◆材料(4人分)
生春巻の皮(ライスペーパー):4枚
ピーナッツバター:大さじ4
砂糖:大さじ1と1/3
しょうゆ:大さじ2
ボイルエビ:12尾
サラダ菜:4枚
にんじん:1/6本
きゅうり:1/3本
スライスチーズ:2枚
◆作り方
1.ボウルにピーナッツバター、しょうゆ、砂糖を入れて混ぜる
2.にんじん、きゅうりはせん切りに、
スライスチーズは半分に切っておく
1を大さじ2、ボイルエビに絡めておく
3.水で戻したライスペーパーの上に2のエビ、
きゅうり、にんじん、サラダ菜、チーズを並べ、
チーズの上にのソースを塗り、端から巻いていく
4.3を3等分に切り、お皿に盛りつける
☆生春巻の皮は、乾いた布に置くと巻きやすいですよ。
1のディップは、和風だしと合わせてそうめんのつゆにするなど
用途はいろいろあります。
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